Sedang mencari ide resep sayur nangka anti kolesterol & asam lambung yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur nangka anti kolesterol & asam lambung yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur nangka anti kolesterol & asam lambung, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan sayur nangka anti kolesterol & asam lambung enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.
Sayuran penurun kolesterol ini bisa menjadi obat alami bagi Anda yang mengidap kolesterol tinggi. Supaya terhindar dari kolesterol tinggi, mari biasakan diri untuk mengonsumsi sayuran penurun kolesterol ini! No Comments on Bolehkah Sayur Nangka untuk Kolesterol Tinggi?
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah sayur nangka anti kolesterol & asam lambung yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Sayur nangka anti kolesterol & asam lambung memakai 13 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Sayur nangka anti kolesterol & asam lambung:
- Siapkan Nangka (sudah di cincang)
- Sediakan Bawang putih
- Gunakan Bawang merah
- Siapkan Kencur
- Ambil Kunyit
- Ambil Cabe rawit
- Gunakan Kemiri
- Sediakan Daun jeruk (iris tipis)
- Sediakan Garam
- Sediakan Gula
- Ambil Penyedab rasa
- Ambil Lada
- Siapkan 1 sdt minyak kelapa
SAYUR NANGKA PEDAS!! #sayurnangka #gulainangka #nasipadang. Kali ini kami ingin membagikan resep SAYUR NANGKA yang sangat leza sekali. gampang cara pembuatan asal tepat mengikuti step by step dari kami. silahkan mencoba berkreasi sendiri dirumah ya, selamat menonton. Okra menjadi salah satu sayur penurun kolesterol karena sayur okra mengandung serat tinggi yang dapat menghambat penyerapan kolesterol sehingga akan menghambat pembentukan plak. Selain itu okra mengandung mineral, vitamin dan antioksidan yang baik bagi tubuh dan menurunkan resiko.
Langkah-langkah membuat Sayur nangka anti kolesterol & asam lambung:
- Rebus nangka selama 30 menit (untuk menghilangkan getah) & tiriskan
- Haluskan bawang merah-putih,kunyit,kencur, cabe rawit&kemiri
- Tumis semua bumbu & daun jeruk hingga harum
- Tambahkan air,garam,gula,penyedap rasa & lada secukupnya
- Masuk'kan nangka & rebus selama 30 menit
- Sajikan
Suplemen dibutuhkan oleh orang yang pola makannya salah, kurang mengonsumsi buah dan sayur, atau kurang nafsu makan, menderita sakit dalam waktu lama maupun sembuh pasca sakit. Kandungan vitamin dan mineral yang ada pada buah dalam suplemen adalah sintetis, jadi melibatkan proses kimia. Dalam melakukan budidaya nangka sayur tersebut, petani inspiratif berbagi ilmu mengenai syarat tumbuhnya. Nangka bisa tumbuh pada daerah dengan ketinggian Budidaya nangka sayur ini memberikan hasil panen yang menguntungkan. Cara pemeliharaannya pun sangat mudah dilakukan.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat sayur nangka anti kolesterol & asam lambung yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
