Lagi mencari ide resep salad kurma dan buah naga with yogurt (cemilan diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal salad kurma dan buah naga with yogurt (cemilan diet) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari salad kurma dan buah naga with yogurt (cemilan diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan salad kurma dan buah naga with yogurt (cemilan diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Halo, disini aku ingin membagikan tips salad buah segar. salad buah sangat bagus dikonsumsi semua orang buah yang rendah kalori dan lemak adalah salah satu. Terbuat dari buah-buahan dan sayuran yang segar, salad sering dijadikan sebagai menu diet. Ilustrasi salad buah yoghurt dan madu (credit: Shutterstock).
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah salad kurma dan buah naga with yogurt (cemilan diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Salad Kurma dan buah Naga with Yogurt (cemilan diet) menggunakan 6 bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Salad Kurma dan buah Naga with Yogurt (cemilan diet):
- Gunakan 1/2 Buah Naga
- Ambil 3 biji Kurma
- Siapkan 1/2 mangkuk oatmeal
- Siapkan Parutan keju
- Ambil Yogurt Yummy
- Siapkan Chia seeds
Salad buah mayones yoghurt - Foto ilustrasi. TRIBUNBATAM.id - Salad buah sangat disukai banyak orang karena rasanya yang lezat dan creamy. Kamu bisa menggunakan berbagai jenis buah tergantung selera, tambahan yoghurt, dan topping seperti keju atau choco chips agar lebih meriah. Kandungan buah naga yang kaya akan vitamin c dan zat besi ampuh meningkatkan kadar hemoglobin dan eritrosit dalam tubuh, terutama untuk ibu hamil.
Cara menyiapkan Salad Kurma dan buah Naga with Yogurt (cemilan diet):
- Olah terlebih dahulu oatmeal menggunakan air panas sampai benar-benar seperti bubur.
- Masukan kedalam mangkuk semua bahan yang telah disediakan. Oatmeal, potongan buah naga, kurma, timpa dengan yogurt dan berikan toping parutan keju juga chia seeds diatasnya. Masukan freezer tunggu hingga dingin biar seger makannya.
Selain untuk anemia, nutrisi lainnya bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, mencegah risiko kanker dan melawan stres oksidatif. Salad buah naga ini bisa menjadi salah satu cara diet dengan buah naga yang paling ampuh, karena terdiri dari beberapa buah sehat yang kaya akan serat. Pada buah naga mineral yang terkandung yaitu fosfor dan kalsium, yang berfungsi membantu pembentukan tulang, perkembangan sel, dan. Namun, sebaiknya Anda memilih cemilan yang lebih sehat supaya kondisi kesehatan tetap terjaga Buah-buahan yang dikeringkan ini rasanya manis dan mengandung serat serta mineral yang tinggi. Selain itu juga tinggi nutrisi dan rendah kalori.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat salad kurma dan buah naga with yogurt (cemilan diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
