Sedang mencari ide resep salad buah sehat/tanpa skm n mayonaise yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal salad buah sehat/tanpa skm n mayonaise yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari salad buah sehat/tanpa skm n mayonaise, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan salad buah sehat/tanpa skm n mayonaise yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.
Assalammu'alaikum Temans Sahabat Resep Meal Plan Bubun PERHATIAN : Konten Ini Menyajikan resep diet sehat, mudah, dan halal untuk Pola Hidup Sehat Sekitar. Salad Buah. yogurt plain•SKM (Susu kental manis)•apel•pir•mangga•nata de coco tanpa air (tiriskan)•stroberi•keju. Salad buah sederhana dan sehat. naga•Pepaya•Mangga•Keju parut•Skm rasa coklat. @delia.ep.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan salad buah sehat/tanpa skm n mayonaise sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Salad buah sehat/tanpa SKM n mayonaise menggunakan 12 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Salad buah sehat/tanpa SKM n mayonaise:
- Gunakan Buah :
- Ambil Pepaya
- Siapkan Melon
- Gunakan Apel
- Sediakan Pear
- Siapkan Kiwi
- Siapkan Mangga
- Ambil Keju(kraft milky soft)
- Sediakan Saus :
- Sediakan Non dairy whipped cream
- Ambil Gula Tropicana slim
- Gunakan Greek yogurt plain
Cobalah membuat salad buah jelly di rumah. Lanjutkan dengan membuat saus dengan mencampur mayonnaise, yoghurt, kental manis, dan air. Sajikan hidangan dessert yang enak dan sedap dari olahan buah-buahan yang sehat dan nikmat. Untuk semangka sebaiknya pilih semangka yang tanpa biji.
Langkah-langkah menyiapkan Salad buah sehat/tanpa SKM n mayonaise:
- Cuci buah-buahan lalu potong2 dadu,keju juga potong dadu(boleh jg diparut,kalau saya lbh suka dipotong dadu kejunya),kucuri pepaya dengan air jeruk nipis,apel dan pear direndam dg air yg diberi sedikit garam agar tdk berubah warna.
- Campur whipped cream dengan gula tropicana(saya;200ml whipped cream dan 4 sachet tropicana),mixer hingga kental berjejak,lalu tambahkan yogurt,mixer lg sebentar agar tercampur rata,koreksi rasa ya,jika kurang masam tambahkan yogurt,jika kurang manis tambahkan gula tropicana(sesuai selera aja).
- Masukkan semua buah dan keju yg sudah dipotong ke adonan cream,lalu aduk rata.masukkan ke wadah-wadah kedap simpan di kulkas,dimakan dingin lebih nikmat..
- Sebagian saya campur dengan potongan buah naga,karna ada yg suka dan tidak suka,jd sy campur terakhir..
Masukkan ke dalamnya mayonnaise bersama dengan yogurt dan aduk dengan merata sampai. Salad sayur untuk diet sudah menjadi bagian yang tak terpisahkan sebagai menu diet rendah kalori, rendah karbohidrat dan merupakan menu sayuran yang. Lalu bagaimana cara membuat salad sayur untuk diet baik menggunakan saus maupun tanpa saus mayonaise? Khusus salad buah untuk diet, anda perlu menghindari mayonaise saat membuat salad buah. Itu karena biasanya mayonnaise terbuat dari kuning telur ayam mentah, minyak sayur, mustard, garam serta gula yang justru akan memperlambat diet anda.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan salad buah sehat/tanpa skm n mayonaise yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
